Modalidad de imparticiónEl "Curso de Yoga Terapéutico" que ofrece el centro "Natural Yoga"
se imparte en modalidad presencial.
Valoración del programaEl programa de Yoga terapéutico, ha sido cuidadosamente diseñado como yoga restaurativo. Se realiza un trabajo de respiración, de meditación guiada, así como algunas técnicas de curación mediante la práctica del yoga.
Dirigido aIdeal para personas con una lesión o enfermedad, excelente opción para quienes necesiten un ejercicio suave y eficaz para equilibrarse y reducir el estrés.
ContenidoYOGA ESPECIAL
Clase adaptada y dirigida especialmente a personas con alguna condición de salud. Está basada en el conocimiento de la anatomía y fisiología del cuerpo y de las asanas, con ajustes y apoyos para encontrar como practicar la postura correcta. Se busca adaptar la práctica en función de las características del practicante con el objetivo de equilibrar el cuerpo de manera individualizada. (Algunas condiciones requieren clase personalizada).Profesores: Ana Uribe, Leonid Berbesi
NATURAL YOGA