Curso - Qigong para la salud (Tai Chi)

Fomentar la práctica de la defensa personal (artes marciales) como un medio de



salud física, mental y espiritual la cual aporte no sólo beneficios de protección



sino que, además sea un medio de cultura para la salud y expresión de bondad



para el prójimo.

El Programa está dirigido a toda persona interesada comprendida desde los 12 años en adelante. Curso muy apropiado para vigilantes, instructores y practicantes de artes marciales, así como para diplomados en medicinas complementarias (alternativas) como curso de formación especializado de chi kung (Qigong).

Obtención de certificado acreditativo en Formación de Qigong para las Artes Marciales con el cómputo total de horas, expedido por el Centro Qigong Colombia. Si además aprueban el curso Luohan Gong se entrega Diploma de la Federación Europea de Luohan.

PROGRAMA TECNICAS QIGONG
PARA ARTES MARCIALES Y DEFENSA PERSONAL!

Formación Especializada en la preparación física, bioenergética
 y control del estrés en la Defensa Personal

Tema 1.1- Anatomía y fisiología del movimiento

Tema 1.2- Normas para movimientos del cuerpo en la práctica del Tai Chi Chuan como arte marcial

Tema 1.3- Métodos y técnicas de respiración para la práctica de chi kung (qi gong) marcial

Tema 1.4- Manejo del estrés en la defensa personal: técnicas de respiración, relajación y meditación dinámica.

Tema 1.5- Técnica 1 de Empuje de Manos (Tui Shou)

Tema 1.6- Técnicas de Taiji Bang para desarrollar flexibilidad y velocidad de reacción.

Tema 1.7- Capacitación y entrenamiento permanente de Tai Chi Chuan.