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Natural Yoga
Análisis de educaedu
Flor Vanegas
Curso de Yoga, Meditación en Movimiento
Modalidad de impartición
El "Curso de Yoga, meditación en movimiento" ofrecido por el Natural Yoga
podrá ser cursado en modalidad presencial.
Valoración del programa
El programa Yoga, meditación en movimiento ofrece a los participantes la oportunidad de desarrollar secuencias de asanas o posiciones, que junto con una respiración consciente "Pranayama" propicia los estiramientos y unificación del cuerpo. En el yoga, “Ha” y “Tha” son el Sol y La Luna y se representan en el sistema gran simpático y parasimpático.Se enseñarán mantras básicos para re utilizar la energía de los chakras y proporcionar efectos rejuvenecedores, tranquilizantes para la mente, el cuerpo y el espíritu.
Dirigido a
Interesados en aprender y practicar la meditación en movimiento.
Empleabilidad
De continuar su formación el interesado podría llegar a formarse como instructor de yoga con el estudio y la práctica prolongados.
Comentarios sobre Curso de Yoga, Meditación en Movimiento - Presencial - Bogotá - Cundinamarca
Contenido
Yoga, meditación en movimiento
Meditación en movimiento, desarrollo de secuencias de posiciones (asanas) acompañados con la respiración (Pranayama) para estirar el cuerpo y unificar “Ha” y “Tha”, que son el Sol y La Luna, representadas en el cuerpo humano por el sistema gran simpático y parasimpático. Mediante mantras básicos se reciclan la energía de los chakras proporcionando efectos rejuvenecedores y tranquilizantes para la mente, el cuerpo y el espíritu.